10 жовтня 2023р.
Ментальне здоров’я – складова психічного здоров’я людини, стан щастя та особистісного добробуту, у якому розкривається творчий потенціал людини, формується здатність протистояти стресам, бути продуктивною у своїй діяльності.

У Всесвітній день ментального здоров’я студенти РФКІТ ознайомилися з поняттям «ментальне здоров’я» на організованих інформаційних відеохвилинках, на розміщених банерах, пройшли тестування з теми.
Практикуючим психологом, автором тренінгових курсів для підлітків було ініційовано проведення навчальної лекції з елементами тренінгу «Способи подолання конфліктів в умовах сьогодення». Студенти познайомилися зі стратегіями реагування в стресових та конфліктних ситуаціях, пройшли тест на опрацювання власних способів поведінки у критичних станах, ознайомилися зі шляхами протидії маніпуляцій, а також на практиці навчилися використовувати техніки подолання панічних атак та тривоги.
Спільно з організацією «Mental Trek» проведено інформативно-психологічний захід, метою якого було сприяння підтримки психічного здоров’я підлітків у повсякденному житті та кризових ситуаціях. «Mental Trek» - унікальний освітній інструмент, який спонукає відвідувачів брати активну участь у вивченні теми, шукати відповіді на важливі питання і ділитися власним досвідом, навчає розрізняти психічні стани, формує розуміння відповідальності за свій вибір і вчинки.

Психолог коледжу